Complementos vitamínicos en el embarazo

Actualmente se está recomendadndo la toma de polivitamínicos durante la gestación, aparte del ácido fólico y el yodo. Tanto el embarazo como la lactancia, suponen períodos de la vida de la mujer el los que se incrementan las necesidades de vitaminas y minerales. Un ejemplo de estos polivitamínicos está en Elevit. Sus beneficios se han demostrado a través de un estudio clínico (estudio Czeizel) realizado con mujeres embarazadas. Entre éstos está:
- reducción del 92 % de riesgo de defectos del tubo neural
- un 46 % de reducción de incidencia de otras anormalidades cogénitas
- y un 55 % en la aparición de naúseas, vómitos, mareos y vértigos.

Por todo esto os lo recomiendo sin dudarlo.

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