masaje

Técnica del masaje infantil

Elige un sitio agradable y cálido y procura que nadie te moleste.
Coloca al bebé sobre una toalla y comienza a darle el masaje desde la cabeza hacia abajo, de forma uniforme y simétrica a ambos lados del cuerpo. Mantén contacto con el bebé hablándole con ternura y mirándole a los ojos.
# Cabeza: inicia el masaje […]

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La importancia del masaje infantil

Es sabido que el tacto es la mejor forma que tienen los padres de comunicarles amor a su recién nacido. Es por medio del masaje que acariciamos rítmicamente el cuerpo del bebe, asi como estiramos con suavidad sus extremidades, y presionamos levemente ciertos puntos. Podemos lograr un encuentro intimo y relajante, de mucha comunicación mediante […]

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Ejercicios de Kegel: recuperación suelo pélvico

¿Por qué es tan importante la preparación y posterior recuperación de estos músculos tras el parto?
El suelo pélvico es el conjunto de estructuras que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior. Sostiene toda la parte baja del abdomen, como un arco protector o una hamaca flexible de apoyo para la vejiga, el útero y […]

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El baño del bebé (y II)

Vamos a ver cómo sujetar al bebé en la bañera: pasar vuestro brazo por debajo de la nuca del bebé y sujetarle  con esa mano su bracito, o si estamos más cómodas su pierna; con la otra mano que os queda libre, la utilizaís para  enjabonar y aclarar al bebé.
Se debe comenzar siempre de la […]

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Masaje del periné: prevención de episiotomía (II)

Precauciones durante el masaje perineal:

Se evitará presionar la apertura de la uretra para no producir posibles infecciones urinarias.
Si hay episiotomía previa o un desgarro, prestar especial interés a los tejidos cicatriciales, no se estiran tan fácilmente y puede requerir más trabajo.
No masajear si se presentan lesiones activas tipo herpes, ya que se pueden […]

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Masaje del periné: prevención de episiotomía (I)

Siempre recalco la importancia y los beneficios de la preparación del suelo pélvico con el aceite de rosa mosqueta. No os imaginaís lo que se nota a la hora del expulsivo, un periné que se ha preparado bien, de otro que no lo ha hecho.
Por las múltiples utilidades de dicho aceite, hoy en día se […]

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